気をつけたいかゆみ・フケの原因

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頭皮のかゆみは一般的に汚れが原因と言われています。特にヘアジェルやムースを大量に使うと、しっかりシャンプーしても汚れが残ってしまうことがあります。いつも整髪料を多めに使っている方は注意が必要で、汚れが気になるなら定期的にヘッドスパで頭皮ケアするのもお勧めです。ヘッドスパなら、フケに悩んでいる方にもすっきり出来ます。

 
また、いつも使っているシャンプーを変えた時にこのような症状に悩まされる方もいますが、シャンプーが合っていない場合も考えられますから、使っていて違和感を感じた場合はすぐに使うのをやめるのがいいでしょう。

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それから、最近は、色々な白髪染めが発売されていますが、白髪染めをよく使っている方にも症状がみられます。ですからなるべく、刺激の強い白髪染めはやめて、優しい成分が配合されたものを選ぶようにします。

 
他にも食生活の乱れや過度なアルコール、タバコもよくありません。睡眠不足やストレスによる頭皮の乱れも考えられます。

 
頭皮を掻きむしると傷をつけてしまい、抜け毛の原因にもなってしまいます。このようなトラブルを防ぐためにも、頭皮マッサージやブラッシングを小まめに行うことで、頭皮や髪の健康を維持することが出来ます。